I går var Mikkel og jeg ude ved min dejlige svigermor for at få lidt dejligt mad, og sådan at jeg kunne få lavet nogle fine nye negle. ((jeg er den heldige ejer af en svigermor som er negletekniker))
Jeg mener at man sagtens kan være feminin selvom man træner. Det kan til tider være svært at vise, at man er en kvinde når man står i sved til ørerne i fitness og løfter 90 kg i cable split squat. Eller hvad?
Dagens udfordring er et hold som hedder ”Funktionel styrke”
Det er en blandning af kettlebell og TRX kombineret. Det er første gang vi skal prøve det, og efter en times funktionel styrke skal mine ben have smæk og Mikkels arme og bryst. Jeg elsker at udfordre mig selv! Og gør det gerne så vildt som muligt. I dag bød det på funktionel styrke. Jeg kæmper allerede med TRX som noget af det mest krævende inden for min core, som jeg nogensinde har prøvet! Der er altid plads til forbedringer!
